Профилактика камней в почках

Профилактика камней в почкахВсе мы знаем, что болезнь легче предупредить, чем потом проходить курс продолжительного лечения. Для этого и существует понятие профилактики. Мочевыделительная система нашего организма также важна, как и все остальные. Она может огорчать нас наличием в ней воспалительных процессов, а часто и наличием камней. Профилактика камней в почках важна и ее необходимо осуществлять.

Какие камни и откуда появляются в почках

Камни в почках бывают разные. Уратные камни содержат в своем составе ураты и образуются, как правило, в кислой среде. Оксалатные камни формируются в нейтрально-кислой среде. А фосфатные камни образуются преимущественно в щелочной среде. Таким образом, камни образуются в связи с нарушением кислотного баланса.

Какова профилактика камней в почках

Профилактика камней в почках основана на компенсации нарушений, которые происходят в почках в связи с присутствием в них камней.

  • Начинать необходимо с коррекции питания. В день необходимо выпивать до трех литров воды. Если вам сложно пить простую питьевую воду, то необходимо проконсультироваться с врачом о назначении минеральной воды.
  • При наличии уратных камней показана диета с преобладанием молочных и растительных продуктов. Необходимо сократить потребление жирных сортов мяса, отказаться от копченостей, наваристых супов, яиц, сыра. Отказаться стоит и от консервированных продуктов. Учитывая, что ураты образуются в кислой среде, показано щелочное питье в виде минеральных вод, например, «Боржоми» либо «Ессентуки №17 — 14».
  • Профилактика камней в почках, именно оксалатов, заключается в ограниченном потреблении продуктов, содержащих щавелевую кислоту. К ним относится фасоль, щавель, свекла, шпинат, шоколад, чай и кофе. Также к ним относятся лимоны и другие цитрусовые, смородина, клубника, крыжовник. В свою очередь показана пища, богатая магнием, который содержится в горохе и орехах. Магний обладает способностью связывать щавелевую кислоту и выводить ее с калом.
  • При наличии фосфатных камней, наоборот, показана мясная диета. Также стоит включить в свой рацион виноградный сок, рис, помидоры. Необходимо снизить количество молочных продуктов. Показано добавление в пищу лимонной кислоты, которая свяжет кальций и выведет из организма.

При любых камнях профилактика камней в почках сводится к ограничению алкогольных продуктов, старайтесь не переедать, а также рекомендовано санаторно-курортное лечение.

Профилактика камней в почках реальна и вполне эффективна. Но не стоит забывать, что профилактику нужно согласовывать с лечащим врачом.



загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *