Потливость во время сна

Потливость во время снаМногие люди страдают от выделения пота, причем не зависимо от времени дня и года. Такая проблема создает массу неприятностей и дискомфорт. Многие мужчины и женщины, даже самые чистоплотные, начинают комплексовать при обнаружении у себя малейшего потного пятна.

Почему появляется потливость во время сна

Причин может быть очень много и в первую очередь обильный пот возникает при эндокринных заболеваниях, инфекционных болезнях типа туберкулез. Гормональный сбой, неврологические отклонения и опухолевые болезни могут сопровождаться потливостью. В таких случаях лечащий врач назначает определенное лечение, которое значительно снижает потливость во время сна.

К такому недугу склонны люди, употребляющие значительное количество антидепрессантов, аспиринсодержащих лекарств. Если такое происходит, то врач должен изменить лечение и назначить другие препараты.

Как ни странно, но острая и пряная пища, чеснок, сигареты и алкоголь могут увеличить потливость во время сна.

Женщины могут страдать от ночного пота в период климакса, а мужчины после 55 лет из-за гормонального сбоя.

Причины ночного потоотделения зависят от различных психологических факторов. Если наблюдается сильная нервозность, то следует на ночь принимать травяные ванны, дезодоранты. Люди среднего возраста потеют во время сна из-за перепада давления, психологических стрессов и возрастной депрессии. Даже температура, воздуха в спальне, толщина одеяла и степень обогрева батарей влияют на выделение пота.

Что делать, чтобы ночью не потеть

Очень хорошо помогают травяные ванны с корой дуба, либо протирание тела яблочным уксусом. Такие процедуры сужают поры, через которые выделяется пот. Для внутреннего приема подходит отвар шалфея.

Перед сном обязательно надо принимать контрастный душ. Гигиена тела очень сильно влияет на потливость во время сна. Вообще, все водные процедуры положительно действуют на весь организм в целом.

Всевозможные дезодоранты отличного качества снижают выделение пота не только днем, но и в ночное время. Так же важно исключить острую пищу и алкоголь.

Как только обнаружились первые признаки повышенного потоотделения, следует незамедлительно обратиться к врачу. Сам по себе пот – это не болезнь, но такое явление зачастую возникает в результате серьезного заболевания, которое и следует лечить. Самолечение приведет только к серьезным последствиям.



загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *