Полезные свойства груши

Полезные свойства грушиМногие люди давно полюбили такой удивительный фрукт, как груша. Известно множество ее сортов. Однако не все знают про полезные свойства груши.

Энергетическая ценность груш очень низкая, поэтому многие специалисты рекомендуют их применять в разнообразных диетах.

Витамины, которые содержатся в грушах

В этом вкусном фрукте содержится большой объем органических кислот, сахаров, ферментов, клетчатки, пектиновых и азотных веществ, сахаров, а также витамины РР, В1, Р, С, поливитамин А (каротин), фитонциды, флавоноиды. Сахаров в грушах намного меньше, чем в яблоках, однако, несмотря на это, они слаще. Во многих их сортах находятся микроэлементы (йод).

На этом полезные свойства груши не заканчиваются. Витамин С в груше содержится в небольшом количестве, зато фолиевой кислоты больше, чем в знаменитой черной смородине. Именно поэтому груши рекомендуют употреблять беременным женщинам, детям и тем людям, которые страдают кровотечениями.

Полезные свойства груши

За счет содержащихся в них дубильных веществ, груши обладают укрепляющим действием на желудок и кишечник. Спелые плоды применяют для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта. Также они способны снижать температуру при лихорадке.

Груши обладают мочегонными свойствами, благодаря содержащемуся гликозиду арбутина, а также антимикробным действием, благодаря дубильным и пектиновым веществам. В этих плодах антибиотик арбутин, убивающий микробы, способные вызвать воспаление мочевого пузыря и почек. Хорошим лекарством грушевый отвар служит от мочекаменной болезни.

Издавна при помощи грушевого компота лечили простатит.

Грушевый отвар является лекарством против кашля, а печеные и вареные груши – против туберкулеза легких и бронхитах.

Также отвар из груш обладает антибактериальными свойствами, которые помогают просветлению зараженной мочи и выводит из организма шлаки.

Благодаря вяжущим свойствам грушевых киселей, они очень полезны детям при диспепсии.

Обладая тонизирующими свойствами, груши способны успокаивать сердцебиение, улучшать настроение и снимать напряжение. Сок рекомендуют употреблять больным сахарным диабетом.

За счет малого содержания в этих плодах хлора и натрия, их включают в бессолевые диеты больным нефритом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Многочисленные полезные свойства груши делают ее необходимым фруктом на столе каждого человека.



загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *