Почему возникает вздутие живота после приема пищи

Почему возникает вздутие живота после приема пищиС проблемой вздутия живота сталкиваются многие. Чаще всего этот неприятный симптом возникает у людей старше тридцати лет и у беременных. Он может быть как результатом погрешностей в рационе, так и признаком серьезных заболеваний.

Вздутие живота после приема пищи сопровождается неприятными ощущениями: чувством переполненности живота, будто кишечник надут, урчанием, болезненностью при смене позы, давлении на живот.

Почему возникает вздутие живота после приема пищи

Дефекты позвоночника, например, лордоз поясничного отдела, или возникшие из-за лишнего веса нагрузки на спину, могут стать причиной ощущения вздутия. В этом случае реальной проблемы с кишечником, как правило, нет, но субъективные ощущения пациента очень схожи с вздутием.

Вздутие живота после приема пищи может возникать в результате довольно серьезной патологии, а именно ферментативной недостаточности. В этом случае пища не переваривается в должном объеме, в кишечнике начинаются процессы гниения и брожения, а организм не получает необходимое количество питательных веществ.

Если у пациента нарушена микрофлора, газообразование усиливается из-за процессов гниения пищи. Это состояние – дисбактериоз — возникает у людей всех возрастов все чаще, причиной является бесконтрольный прием антибиотиков, в том числе с пищей (в основном с мясными продуктами), употребление фаст-фуда и другой некачественной пищи, стресс и нервное перенапряжение, злоупотребление строгими диетами и так далее.

Причиной вздутия может быть механическая преграда на определенном участке кишечника – кишечная непроходимость, опухоль или варикозное расширение вен.

Сейчас из-за проблемы вздутия наблюдается все больше людей с синдромом раздраженного кишечника. К сожалению, это заболевание еще недостаточно изучено, причины возникновения пока не ясны, но отмечается, что склонны к этой болезни люди с неустойчивой психикой и истерическими расстройствами.

Пища, которая вызывает вздутие живота

Как правило, причиной является не патология, а пищевые погрешности. Но вздутие живота после приема пищи не обязательно возникает только у тех, кто неправильно питается. Например, продукты, богатые клетчаткой, могут вызывать вздутие: бобовые, ржаной хлеб, капуста, картофель. Чрезмерное употребление сырых фруктов и овощей тоже могут усугубить состояние. Такие продукты, как газированные напитки, сладости и сдоба лучше исключить из рациона, если их употребление приводит к вздутию кишечника и дискомфорту.

Недостаточное пережевывание пищи, слишком большие порции и длительные перерывы между едой, заглатывание воздуха тоже вызывают вздутие живота.



загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *