Ожирение 1 степени у детей: симптомы

Ожирение 1 степени у детей: симптомы               На сегодняшний день в России страдает ожирением каждый третий человек. Оно является серьезным заболеванием, которое заключается в излишних жировых отложениях, бывает как отдельным заболеванием, так и последствием наряду с другими болезнями. Дети страдают им не меньше взрослых.

Ожирение 1 степени у детей: симптомы

Симптомы при ожирении начинают проявляться больше тогда, когда выше степень болезни. Это заболевание имеет три степени, где первая не представляет большую опасность и ожирение можно быстро вылечить, а вот вторая и третья степени проходят в более тяжелой форме. Тогда симптомы не лучшим образом проявляются внешне. Человек, который имеет лишний вес, постоянно испытывает чувство голода, особенно ночью. А в это время, как известно, замедляется обмен веществ, и лишние калории превращаются в жировые отложения.

Причины ожирения у детей

Ребенку, который имеет лишний вес, нужно оказывать повышенное внимание. Основными причинами этой болезни могут быть: наследственность, нарушение обмена веществ, стрессы и перекорм.

Когда ожирение 1 степени у детей, симптомы не так видны внешне. Неправильное питание и перекорм способствуют отложению лишних килограммов в организме ребенка. Иногда это одновременно связано с наследственностью. Неправильное питание нарушает обмен веществ, и вес ребенка стремительно растет.

Чтобы определить ожирение 1 степени у детей, поможет таблица массы тела. Лечение проходит очень легко. Для этого нужно соблюдать режим дня, играть с ребенком в активные игры и постараться не кормить его на ночь. В меню стоит заменить сосиски, котлеты и колбасу диетическими продуктами (куриная грудка, филе индейки или постная говядина). Ребенок должен выпивать в день 1,5 л воды. Стоит также увеличить физическую активность, занимать ребенка интересными играми, отдать в спортивную секцию, если не имеется противопоказаний.

Главное, ожирение 1 степени у детей нужно постараться устранить, чтобы потом это заболевание не переросло в другие стадии.

Дети от года очень часто страдают лишним весом из-за неправильного питания. Стоит ограничить или вообще исключить из меню сладости, шоколад и мучные изделия. Хорошо, если приучить ребенка есть не торопясь, тщательно все пережевывая. Так насыщение организма наступит быстрее и будет меньше вероятности съесть лишнее.

Если у вашего ребенка ожирение 1 степени, нужно как можно быстрее приступить к лечению, строго соблюдать режим дня и есть только полезную и нежирную пищу!



загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *