Лечение позвоночной грыжи народными средствами

Лечение позвоночной грыжи народными средствамиИтак, вам диагностировали разрыв фиброзного кольца при смещении пульпозного ядра межпозвоночного диска, но вы решили данный недуг взять в свои руки и начать лечение позвоночной грыжи народными средствами.

Виды народных средств для лечения грыж позвоночника

  • Настойки (из сосновых почек, нитевидного промолника и пр.) и отвары (из коры осины, васильков и пр.).
  • Компрессы (из конского жира, из корней купены и козьего молока и пр.).
  • Гимнастика (как для укрепления мышц вдоль позвоночника, так и на его растяжение).
  • Растирание (из корневищ хрена, настойками из сабельника и девясила и пр.), мази (из окопника).
  • Массаж (медовый, легкий).

Чтобы сориентироваться, какое и когда лечение позвоночной грыжи народными средствами эффективно, нужно понять, что должно способствовать восстановлению межпозвоночного диска, а также изучить периоды жизни грыжи.

Физиологические периоды жизни грыжи

  • Острый период – период выпадения грыжи, сопровождающийся воспалением, отеками, болью (не всегда). 2-3 недели.
  • Фиброзирование – период заживления, процесс рубцевания. 3-12 месяцев.
  • Склерозирование – период еще большего уплотнения места разрыва. 1-5 лет.
  • Кальцификация – период окостенения места повреждения. 5-10 лет.

Данные периоды довольно условны, так как проходят у всех людей по-разному. Но имея хоть и приблизительное представление о периодах грыжи, можно начинать лечение позвоночной грыжи народными средствами, если конечно, у вас нет показания к операции.

Лечение позвоночной грыжи народными средствами поэтапно

В остром периоде надо быть крайне осторожным, любое неловкое движение, либо большая нагрузка могут увеличить зону очага. На данном этапе хорошо помогают при снятии боли и отека – всевозможные компрессы. Т.е. сначала надо убрать воспаление. В борьбе с такими симптомами помогают настойки и отвары, а заодно обогащают организм питательными веществами. При острейшей боли желательно соблюдать постельный режим, но после ее утихания – возвращайтесь к привычному ритму жизни с поправкой на осторожность, убрав любую физическую нагрузку.

На этапе заживления можно применять лечение позвоночной грыжи народными средствами такими как – растирание, щадящий массаж, легкая гимнастика. Растирание и массаж расслабляют паравертебральные мышцы спины, что повышает кровоток к проблемным зонам. В конце фиброзирования можно уже не бояться и активных упражнений.

Раз уж вы стали заложником позвоночной грыжи, доведите лечение до конца, не надо расслабляться после того, как боль утихнет. Чтобы грыжа скукожилась и хорошо зарубцевалась, нужен длительный период. И не забывайте о профилактике!



загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *