Как лечить запор при беременности

как лечить запор при беременностиБольшинство беременных женщин испытывают трудности во время опорожнения кишечника. Обусловлено это физиологическими изменениями в организме женщин во время беременности. Запор, кроме дискомфортного состояния, может нанести тяжелые осложнения как будущей маме, так и ребенку (интоксикация, повышенный тонус матки, геморрой). Поэтому лечить запор во время беременности необходимо в обязательном порядке.

Как лечить запор при беременности лекарственными препаратами

Главным принципом любого лечения является принцип — не навредить. Так как прием практически всех медикаментозных препаратов противопоказан во время беременности, то существуют всего несколько видов лекарственных средств, которые можно без опасений применять для лечения запора во время беременности.

  • Суппозитории (свечи), содержащие глицерин.
  • Суспензии (сиропы), например дюфалак, которые действуют мягче свечей на перистальтику кишечника, и принимать их можно более длительное время.

Но так как беременным женщинам лучше стараться избегать приема любых лекарственных средств, то справиться с запорами можно с помощью народных средств, а также придерживаясь правильной диеты и соблюдения умеренной физической активности.

Натуральные средства для лечения запора у беременных женщин

  • Стакан прохладной очищенной питьевой воды, выпитый каждое утро натощак – отличное средство, способствующее нормализации стула. В воду можно добавлять лимонный сок.
  • 250 мл нежирного кефира (срок годности которого не более 3 суток) + 10 г растительного масла, принятые вечером перед сном, помогают утром с легкостью опорожнить кишечник.
  • Народная медицина для лечения запора при беременности рекомендует съедать в утреннее время перед едой 1 ст.л. измельченной смеси сухофруктов (курага, изюм, чернослив).
  • Продукты, содержащие высокий уровень клетчатки и витамина С, способствуют нормализации функций работы кишечника. Поэтому необходимо включать в рацион беременной женщины такие продукты: цитрусовые фрукты, яблоки, черную смородину, огурцы, помидоры, свеклу, сельдерей, шпинат, а также черный хлеб, растительные масла, цельно зерновые крупы (перловая крупа, дикий рис, кускус, овсяные отруби).

К любому дискомфортному состоянию беременная женщина должна относиться с большой осторожностью. Поэтому индивидуальную информацию о том, как лечить запор при беременности, лучше всего получить у квалифицированного специалиста. Не прибегайте к самолечению, так как всем известные безобидные способы лечения запора, например, очистительная клизма или настой листьев сены, категорически противопоказаны беременным женщинам!




2 комментария

  • Женечка

    Я во время беременности тоже неоднократно сталкивалась с запорами. Хотела использовать только народные средства, что неудивительно, однако они не помогали. Обратилась к врачу, тот посоветовал Экспортал. Это такое слабительное, у которого какой-то лояльный состав, поэтому мне его и сказали пить. Сначала отнеслась с недоверием, все же не хотелось абы-что пить, но потом все же купила его. Цена, конечно, не самая маленькая, но, к моему удивлению, эффект был мягкий и без всяких вздутий и прочей ерунды. Главное, что потом привыкания не возникло, что для меня немало важно! Ну и на ребеночке не сказалось, слава Богу)))

  • Александра

    Я народным средствам вообще не очень доверяю, а если «в положении» возникает какая-либо проблема со здоровьем, мне кажется надо сразу к врачу идти. У меня были запоры уже после родов. Я конечно сразу к врачу обратилась, потому что знаю, что это не шутки. Мне прописали экспортал. Во время приёма лекарства никаких побочных действий, осложнений и тому подобного небыло. Очень деликатное средство, и кроме того приводит в порядок работу кишечника. А вот уже после лечения можно и народными средствами, для профилактики пользоваться, например кефирчик с черносливом или ромашку на ночь — очень хорошо)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *