Как креатин влияет на потенцию

как креатин влияет на потенциюКреатин: природа и методика воздействия

Креатин в органической химии классифицируется как азотосодержащая карбоновая кислота, в обязательном порядке содержащаяся в организме всех позвоночных. Синтез креатина происходит за счет использования аминокислот, входящих в состав животных белков.

Основное предназначение этого вещества – участие в энергетическом метаболизме и процессах мышечного движения. Вступая в химическое взаимодействие с фосфатной группой, креатин становится необходимым участником образования АТФ, единственного простого вещества, служащего источником энергии для организма.

Креатин, как в чистом виде, так и составе различных смесей, активно участвует в составлении схем спортивного питания. Высокоинтенсивные нагрузки резко увеличивают скорость расхода фосфокреатина, истощая естественные запасы АТФ. Для сохранения возможности тренировок на пиковых значениях частоты и повторяемости, многие спортсмены включают в меню моногидрат креатина.

Правда ли, что креатин влияет на потенцию?

Изучение последствий от целенаправленного употребления креатина ведется уже не одно десятилетие, в связи с чем накопилось значительное количество информации о его побочных действиях и возможных незапланированных эффектах, оказываемых на организм.

Среди людей, только начавших приобщаться к спорту, а также среди значительного большинства обывателей существует мнение, что креатин влияет на потенцию самым негативным образом. Эта информация родилась вследствие активного распространения недобросовестными производителями продуктов, не имеющих никакого отношения к грамотно подобранным пищевым добавкам. Такие низкокачественные препараты не только не оказывали положительного влияния на спортсменов, но и влекли за собой целый список негативных эффектов.

Многократные исследования подтвердили, что, несмотря на известные побочные проявления, информация о том, что креатин влияет на потенцию, ничем не подтверждена. Входя в число разрешенных к постоянному применению активных компонентов, креатин не является допингом, поскольку не существует возможности выявить путь его поступления в организм.

Многие годы креатин выступает в роли популярнейшей пищевой добавки среди спортсменов в самых разнообразных видах спорта. Мнение о том, что креатин влияет на потенцию, не подтверждается никакими научными изысканиями и относится к числу популярных мифов.




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *