Как избавиться от изжоги во время беременности

Как избавиться от изжоги во время беременности                     Изжога – неприятный симптом, который достаточно часто терроризирует беременных девушек. В ходе того, что желудочный сок забрасывается в пищевод, второй воспаляется и появляется чувство жжения. Доказано, что во втором триместре изжога беспокоит женщину чаще всего. Появляться симптом сразу после приема пищи, иногда спустя некоторое время. Длится жжение от 2-3 мин. до 1-2 часов, изредка может беспокоить женщину круглосуточно. Не удивительно, что среди беременных самым распространенным вопросом является, как избавиться от изжоги во время беременности.

Почему появляется жжение

Изжога появляется по нескольким причинам, в некоторых случаях из-за сбоя в гормональном фоне. В период беременности у девушек повышается уровень прогестерона, отвечающий за расслабление маточных мышц. Во время этого периода расслабляется и сфинктер, в ходе чего сок из желудка перебрасывается в пищевод.

На частоту появления изжоги влияет и рост живота, то есть, чем больше растет ребенок, тем больше желудок подпирается к пищеводу. В таком случае забрасывание сока из желудка в пищевод – неизбежно. Некоторые будущие мамы переживают, что этот симптом повлияет на ребенка, но на самом деле он не представляет никакой угрозы, только доставляет удовольствие. Изжога во время беременности не несет за собой определенного заболевания и является особенностью организма.

Как можно устранить проблему?

Все беременные стараются в кратчайшие сроки избавиться от проблемы, употребляя ряд вредных для своего здоровья и ребенка продуктов. Для быстрой и правильной борьбы с симптомом необходимо устранить причины, которые вызывают его появление.

Иногда жжение оказывается проявлением сдавливания желудка маткой и диафрагмой. Излишне не стоит переедать и одевать излишне стягивающую одежду. Наклоняться так же не стоит, лучше приседать со сгибом коленей. Ложиться сразу после употребления пищи не стоит. Существует целый список пищи, которая провоцирует появление жжения. Для беременной очень важно составить полезный рацион питания с употреблением правильных продуктов.

Чтобы не знать, что такое изжога во время беременности, нужно не употреблять в пищу:

  • кофе и газировку, компоты и соки из яблок, винограда;
  • острые и жирные блюда;
  • помидоры и ягоды кислого происхождения;
  • кисломолочные продукты, которые могут стать причиной развития этого симптома. Полностью отворачиваться от них не стоит из-за содержания кальция;
  • сладкие продукты, провоцирующие приступы изжоги. Те, кто любит сладкое, особенно часто интересуются темой избавления от симптома.

Как избавиться от изжоги во время беременности медицинскими препаратами

После того, как беременная женщина не может справиться с приступами симптома самостоятельно, она направляется в аптеку, где покупает препараты, которые совершенно противопоказаны при беременности и могут нанести вред ребенку. Многие лекарства обладают противопоказаниями к применению и имеют побочные действия, поэтому их применение особенно опасно. Если нет возможности скорректировать питание, стоит посоветоваться с гинекологом и после его согласия приобрести приписанное средство.

Несмотря на применение приписанного лекарства соблюдение диеты и размеренного питания – обязательно, иначе препарат будет действовать неправильно и не окажет ожидаемого действия. Иногда для того чтобы уменьшить симптом достаточно умерить выделение желудочного сока, вернее снизить его кислотность. Сделать это можно с помощью обычного молока. Иногда в него можно добавлять каплю масла фенхеля.




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *