Как быстро убрать целлюлит

как быстро убрать целлюлитПричины появления целлюлита

Спросите у женщин, что бы они хотели изменить в своей фигуре, большинство из них ответят: «Убрать целлюлит!». Как быстро убрать целлюлит? Ведь он не является заболеванием и может быть как у женщины в возрасте, так и у совсем молодой девушки. Ведя малоподвижный образ жизни, целлюлит можно заработать и в 16 лет.

Излюбленные места апельсиновой корочки – живот, бедра, ягодицы, ноги. За появление ее отвечает переизбыток женского гормона – эстрогена. В свою очередь эстроген может быть повышен из-за малоподвижного образа жизни, стрессов, неправильно питания. В некоторые противозачаточные таблетки добавлен этот гормон, так что если после того, как вы начали принимать препарат, обнаружили появление целлюлита, причина может быть в таблетках.

Как быстро убрать целлюлит в домашних условиях

Наиболее эффективными методами борьбы с целлюлитом принято считать такие косметические процедуры как антицеллюлитный массаж кавитацию, прессотерапию. Курс одной из таких процедур не менее 10 сеансов.

Задавая вопрос, как быстро убрать целлюлит и решив избавиться от апельсиновой корочки, вы должны ясно понимать, что только лишь кремами, обертыванием, медовым массажем решить проблему не получиться. Здесь нужен комплексный подход, то есть правильное питание, антицеллюлитный массаж, специальные упражнения, а также не лишним будет обертывание водорослями и глиной.

Что касается питания, то категорически запрещается майонез, еда из фаст-фуда, сладкие газированные напитки, жареная свинина, картошка, соленая еда, колбасы в разных интерпретациях, сладости, алкоголь.

Введите в рацион нежирную рыбу, мясо, яйца, овощи, мюсли, йогурт, нежирные молочные продукты, киви, грейпфрут, апельсины, ананасы.

Что касается обертываний в домашних условиях, то наилучшим считается уксусное, медовое с глиной и красным перцем. Можно также делать медовый массаж.

Уксусное обертывание сделать совершенно несложно. Его рецепт заключатся в смешивании яблочного уксуса с оливковым маслом (пропорция 1/4), нанесением на проблемные зоны и обматыванием обычной пищевой пленкой.

Обертывание глиной также несложно сделать в домашних условиях. Глину растворяют в небольшом количестве тепловой воды, добавляют несколько капель ментолового или апельсинового масла, наносят на тело и также обматывают пленкой. Такие маски нужно держать около 40 минут, по истечению времени смыть теплой водой.

И если вы задаетесь вопросом, как быстро убрать целлюлит в домашних условиях, то делая обертывание, нанося антицеллюлитный крем, правильно питаясь и выполняя несложные физические упражнения, вы добьетесь желаемого результата довольно быстро.



загрузка...

3 комментария

  • Любовь

    Уксусное обертывание не пробовала, а вот с мазью капсикам делаю. В детский крем добавляю немножко этой мази, наношу на свой целлюлит и обертываю пищевой пленкой. Потом в одеяло на минут 30-40 (можно даже дремнуть, только будильник заведите). После разворачивания смываю все растительным маслом, чтобы избежать сильного жжения и одна процедура уже позади:) Несколько процедур и вы красотка)) И ничего сложного нет.

    • оля

      зачем что то выдумывать, от этих средств можно такую побочку себе заработать, устанете искать как и от нее избавляться. не занимайтесь фигней. Покупайте проверенные средства, от них хотя бы толк будет! очень советую ionic shape, там целый комплекс у них! мощная щетка + само средство, еще детоксный чай, в общем еще и похудете)

  • Лидия

    О, я познала вакуумный массаж с помощью массажера Vortex. Что сказать, ощущения специфические, не скажу, что очень приятно, но и не больно. Я терпела, так как пусть к красоте, как известно сложный и извилистый. Зато вот то, как сейчас мои ноги, живот, попа выглядит …это здорово. Летом будет не стыдно шорты коротенькие одеть ( к слову, в прошлом году я не одевала шорты). После процедур остался подъем в организме в целом и я на фоне этого подъема записалась в тренажерный зал и два раза в неделю хожу. Еще думаю, что надо в бассейн выбираться, хотя бы раз в неделю. Кста, у аппаратного массажа есть противопоказания, но косметолог сначала вас проконсультирует и расспросит. Так что вперед ! к красоте)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *