Что помогает от вздутия живота

Что помогает от вздутия животаОдним из наиболее неприятных ощущений является вздутие живота. Однако не стоит опускать руки. Лучше всего узнать, что помогает от вздутия живота.

Врага знать в лицо

Конечно, вздутие живота выглядит отнюдь не так, как его описывает знаменитая телевизионная реклама. Однако его симптомы хоть и менее заметны, но приносят их владельцу больше беспокойства.

В первую очередь это признаки, связанные с функционированием органов желудочно-кишечного тракта: боли в разных участках живота, диарея либо запор, тошнота, отрыжки, а также неприятный запах изо рта и постоянные ощущения противного привкуса.

Кроме того, это влияет и на другие органы, поэтому могут наблюдаться боли в области сердца, чрезмерно быстрый ритм его ударов, а также головные боли и слабость.

Кроме того, может возникнуть одышка. Вздутие живота затрагивает и вегетативную нервную систему. Поэтому появляется плохое настроение, отсутствие сна, чувство тревоги и беспокойства. В общем и целом, если появляются все эти признаки, нужно обращаться к специалисту. Ну и, конечно, знать, что помогает от вздутия живота.

Однако прежде чем узнать это, стоит разобраться, какие причины приводят к этому недугу. Их множество.

Так, вздутие может возникать у женщин во время предменструального синдрома. Также к нему приводят стрессы и расстройства нервной системы, такие как истерия. Конечно, изменения в системе пищеварения также не проходят бесследно для желудочно-кишечного тракта. Это могут быть как длительные перерывы в приеме пищи, так и переедания.

Также отрицательно влияет дисбактериоз. Кроме того, причиной вздутия может быть непроходимость кишечника или даже опухоль.

В любом случае не нужно ставить себе диагноз самостоятельно. Доверьте это нелегкое дело специалисту, и в зависимости от причин он подскажет, что помогает от вздутия живота в вашем конкретном случае.

Что помогает от вздутия живота? Еда!

Прежде всего, чтобы избавиться от неприятных ощущений в животе, нужно отрегулировать свой режим питания. Из него придется исключить многие продукты. Зато другие, пусть и не настолько вкусные, помогут прекратить проявления вздутия живота. Одним из них является простая гречневая каша на воде. Она действует как метелка, избавляя нашу пищеварительную систему от шлаков. Также полезны фрукты и овсянка. Кроме того, эффективно поможет обильное питье минеральной воды.



загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *