Что делать, если болит желудок при беременности

Что делать, если болит желудок при беременностиВо время беременности многие хронические заболевания, которые давно не давали о себе знать, появляются вновь. Связано это с гормональной перестройкой организма. Боли в желудке и пищевом тракте – одни из распространенных проблем, которые испытывает хотя бы раз каждая женщина в период беременности. Но многие лекарства в этот период жизни находятся под запретом, тем более без разрешения врача. Что делать, если болит желудок при беременности?

Почему болит желудок при беременности?

Во-первых, боли в желудке могут быть следствием одного из заболеваний пищевого тракта. Исключить подобные заболевания должен врач гастроэнтеролог.

Если боли в желудке повторяются уже не впервые, имеет место обратить внимание на рацион, тем более, если болевые ощущения появляются сразу после приема пищи. Острые блюда, копчености, соленые закуски могут спровоцировать боли.

Также одной из причин возникновения болей в желудке может быть переедание. Беременным рекомендовано питаться дробно, по 5-6 раз, маленькими порциями. Несварение желудка часто бывает у беременных, вызывая боли. Во втором и третьем триместре мышцы живота очень напряжены, что может доставлять дискомфорт и болевые ощущения.

Иммунная система беременных женщин очень уязвима. В осенне-зимний период наблюдается повышенная заболеваемость ОРВИ. Простое ОРВИ может спровоцировать у беременной боли в желудке, тошноту. Для лечения респираторного заболевания, в первую очередь необходимы противовирусные препараты. Сегодня существует широкая линейка противовирусных средств, разрешенных в период беременности, подобрать препарат поможет врач терапевт.

И последняя причина, по которой болит желудок при беременности – это пищевая аллергия. Не стоит употреблять несовместимые друг с другом продукты.

Диета

Если болит желудок при беременности, после точно установленной причины этих симптомов необходимо соблюдать диету.

Завтракать рекомендовано овсяной, рисовой, гречневой кашей в сочетании с одним видом фруктов. В промежуток между обедом можно выпить стакан кефира или питьевого йогурта. В обед рекомендованы мясные супы и бульоны, на второе блюдо отварные овощи, вареная курица. Запеченные блюда лучше также исключить. Полдник – чай и печенье или фрукт. На ужин – каша или овощи. Второй ужин – творожная или овощная запеканка. Не менее двух раз в неделю беременная женщина должна употреблять рыбу.

Правильный рацион, своевременное обращение к врачу и боли в желудке останутся в прошлом.



загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *